网友回答：
配合食物调理对肥胖者的脂肪肝和高血脂有很好的改善效果，收腹可以瘦肚子，适当食用坚果，但是其中含有人体必须的脂肪酸来帮助脂质代谢，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
问答解答
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