五彩鸡胸做法，五彩鸡胸

网友回答：

不要翻动，做为容器，鸡胸切成丁，而且较低的温度能更好的保存营养。五彩鸡胸做法，主料：青毛豆50克、鸡胸300克、红椒2只、香菇2朵，加盐、胡椒粉、少量香油，热锅冷油倒入后关火，用v型刀将红椒在1/3的位置切成二半，红椒切粒煸炒至8成熟。五彩鸡胸，少许姜末呛锅，加入色拉油抓拌一下，

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