再倒入青豆、胡萝卜丁、青红椒丁、玉米粒以及菠萝块一起翻炒,洗净沥干水份,虾仁菠萝船的做法,倒入3-4茶匙油,挑选稍大个的菠萝,烧沸腾后,在淡盐水里浸泡10分钟,焯水2分钟捞起在凉水里过一下,菠萝船做法和窍门,不停用手抓捏腌制入味,特点是鲜香甘甜清爽,料酒2勺,青豆、胡萝卜丁、青红椒丁、玉米粒洗净后备用,拌匀后放入水淀粉勾薄芡,水淀粉1勺,倒入虾仁滑散,菠萝果味渗透到虾仁中,菠萝1个,用小刀和调羹挖取菠萝肉;做成菠萝船,红椒1个;配料:油3-4勺,颠锅关火。青椒1个,焯好的青豆、胡萝卜丁、青红椒丁、玉米粒,