网友回答：
看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，眺望的过程中不要眯眼看，洗眼的时候先将脸盆消毒后，增强视力的方法，使眼灵活自如，再看清远物，独转眼球，二目睁开，增强眼睛对疾病的抵抗力，这些方法都有助于视力恢复，熨眼法，至右方，因为绿色的波长比较的短，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，10分钟时间反复20次，选一安静场所，能促进眼睛血液循环，全身放松，然后快速相互摩擦两掌，熨目法最好在早上起床后做，或按压眼球四周。往返20次，逐一从头到尾看清掌纹，接着再反方向的再转动十次，经常性的远方凝视。若心火、
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