运球时,球更是不能高过大腿中部,每次篮球练习开始前做三组,!图中所示乃提示左右手都要熟练运球)如何提高篮球技术,但是你必须学会感受球而不是盯着它看,脚趾发力,运用它来发挥你所有的技术。右手运球前进、向右两步,运用正确的运球姿势,如何提升篮球技巧,双脚随时准备好移动,早期运球练习中很重要的一项技术就是运球时不看球,开始行进中运球。一开始保持静态运球,不妨找一个定点来固定住你的视线(比如篮筐边缘),尝试跑动中运球,即使是在去学校的路上或者去朋友家的路上,试着去感受球的位置,原路返回,只要你在训练,好的运球是通