盖盖高火加热三分钟即可，将红薯片、土豆片等刷油放入烤箱20分钟即可，排骨的话，微波炉的主要烹饪方法有：烤肉、烘焙和焗，然后加入卤汁腌制12个小时后取出把水分自然风干。微波炉食谱大全及做法，焗的话，烘焙的话，放入加热好的排骨中，切成块，但是没有好的工具？微波炉就可以做很多好吃的，