速溶燕麦片、酵母3克、糖30克，用酵母加荞麦粉、高筋面粉、速溶燕麦片混和；再加入糖和温水和成面团，做成大小差不多的馒头；把做成的馒头放到蒸锅里蒸熟即可，荞麦面粉100克、高筋面粉150克，荞麦粉做馒头的方法如下：荞麦面能做馒头吗怎样做，