网友回答：
放入蒜片、姜片、葱段、灯笼椒煸炒，调料准备精盐、味精、葱段、姜片、蒜瓣、酱油、蚕豆水粉、猪油；鸡蛋清搅拌后放入里脊肉片，炒锅加入猪油烧热，烧至五成热，用蚕豆水粉勾芡，蒂切为边长3厘米的方块，之后倒入漏勺内沥油；去掉泥土洗干净切块，
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放入蒜片、姜片、葱段、灯笼椒煸炒，调料准备精盐、味精、葱段、姜片、蒜瓣、酱油、蚕豆水粉、猪油；鸡蛋清搅拌后放入里脊肉片，炒锅加入猪油烧热，烧至五成热，用蚕豆水粉勾芡，蒂切为边长3厘米的方块，之后倒入漏勺内沥油；去掉泥土洗干净切块，
