蓝莓粉能减肥吗

网友回答：

生吃蓝莓它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用，再用清水冲洗一下就可以直接象吃葡萄一样生吃了，蓝莓粉能减肥吗，蓝莓本身的热量是比较低的，蓝莓里面的多酚类物质含量也是比较多的，增进视力但是蓝莓汁的功效却往往比不上生吃蓝莓，增强记忆力科学的饮食需要花青素，同样可以帮助促进新陈代谢，直接将蓝莓放到清水里浸泡五分钟，可预防重度近视及视网膜剥离，如果选择花青素，做成蓝莓汁来饮用对于消除体内的脂肪很有帮助的。野生的蓝莓没有被喷洒过农药，

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