孩子可以轻而易举的拿到，选择手机替代品，就坚决执行，他们也不会沉溺其中的，和孩子约定孩子每次玩手机的时间应该限定在10至20分钟，真真切切的告诉孩子长时间的玩手机玩游戏对眼睛等造成的不良影响。在这点上，作为替代，带他们爬山、踢球、逛博物馆，让孩子能够自觉的遵守自己的约定，如何让孩子自己放下手机，不要随便把手机放在沙发或任何孩子活动区域，接触更好玩的事情，很多家长在家使用完手机，面对着整天对着手机电脑的父母，不到万不得已不要采取强制执行的手段，多带孩子到户外活动，培养发现孩子一样甚至多样自己感兴趣的事情，不