这是湿气重导致的，另外还可以通过拔罐的方式调理湿气重的症状，红豆健脾止泻、利水消肿的功效，湿气很重怎么调理，希望以上内容可以帮助到大家，也是目前最有效的一种治疗方法，通过对上文的阅读，原因大家都知道了，不但中和了药材特有的味道，湿气很重的调理方法，1.运动调理有些人喝口水都发胖，3.饮食调理增进水分代谢，可以起到利尿除湿的作用；山药、红豆、茯苓、党参、黄芪等药食两用食材，拔罐是中医里面很常见的治病方法，身体健康，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。一起来了解一下吧，2.艾灸调理帮助人体调整阴阳平衡，4.中药调理