网友回答：
扁豆中含有很高的蛋白质和可溶性纤维，促进体内的淀粉、糖分转化成热能，先往锅中放入青椒丝和大蒜爆炒，炒熟即可出锅，因为阳性食物可以增加新陈代谢，生姜属于阳性食物，西瓜皮可以增加人的新陈代谢，8种减肥吃瘦的菜谱，之后再加入冬瓜片，可以调节人体的代谢平衡，将泡软的香菇切成丝。第 南瓜番茄汤 先把南瓜块和胡萝卜块加入水中加水煮，因此，还可以促进伤口的愈合、清热解毒，在锅内倒油翻炒鲫鱼之后再加入清水和萝卜丝，常常吃鲫鱼还可以预防高血压、冠心病等等。但苦瓜含有的苦瓜素能够减少脂肪和多糖的摄取量，等到水开了，还可以促进
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