海龙海马一起煲汤有滋补润燥、降低胆固醇、增强体力的作用,材料:海龙、海马各15克、莲子50克、瘦肉600克、陈皮1个,陈皮浸软,煮沸适量清水,改用文火煮3小时,海马海龙可以一起煲汤吗,瘦肉洗净,海龙、海马、莲子分别洗净,