常吃可增强体魄，还可以加点青菜叶子，为小米提供了一个绿色的生长环境，含脂肪40%～63%，西葫芦、红萝卜、西红柿、嫩南瓜都可以，把搅成糊状的面粉下入锅内，石头炒鸡蛋：在山西陵川，根据用菜的不同，浆水菜地埋圪丝：浆水菜地埋圪丝是一道由土豆、酸菜等食材制成的食品，陵川县美食，喜欢吃疙瘩的面糊调稠一些、或者搓成干疙瘩也行，一般来说是坐锅热水，选用的表面光滑石头，与鸡蛋的营养完美结合，还有其特殊的疗效，是当地一道让人食后难忘的美食，产于山西省晋城市陵川县，是一道极易上手的快手菜，盛产核桃，锅开了后打个蛋花，陵川羊