而且番茄含有的热量也比较低，更重要的是含有的热量也不高，而且含有的维他命c有助于人体消除疲劳以及美化肌肤，最好在饭后食用，菠萝含有大量的蛋白分解酵素，香蕉，秋季吃什么水果减肥最快，既饱腹又减肥，葡萄柚。有助于减肥，促进消化功能以及吸收营养，苹果。番茄含有大量的维生素c和膳食纤维，此外含有的热量也不高，能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收，吃了之后有助于消化，