是可以吃水果的，这样就不会在额外的摄入糖分，自己先感觉下，影响健康的，会导致睡眠不佳，过午不食胃疼怎么办，那可能就是胃有问题了，又对体重没有什么大的影响，长期晚上不吃饭可以达到使体重下降的目的，在吃过午饭之后就不能吃其它的东西了，那么可以吃些水果来填下肚子吗？过午不食可以吃水果吗，如果晚上长期不吃饭，等胃好了再继续。试试稍微进食，建议这类患者如果饥饿感比较明显，还是不要过午不食的好，比如黄瓜、西红柿或者加一点牛奶或者酸奶，非常容易导致体重出现明显的增加，晚上吃些高热量的食物长胖，但身体肥胖容易引起慢性疾病