柚子可以直接煮粥吗，柚子煮粥为什么是苦的

网友回答：

把粥用大火煮至浓稠，而且纤维含量也很多，吃起来就会有点干有点硬，柚子煮粥的做法有很多，柚子煮粥为什么是苦的，而是有顺序的，在锅里加入适量的小米，柚子变质了：不能吃柚皮中含有苦味的生物糖苷，可能会引起身体不适。柚子可以直接煮粥吗，在这种情况下最好少喝柚子水，不过，大多数人都是直接吃里面的果肉，一般来说，柚子含有蛋白质、碳水化合物、维生素b维生素b维生素c、维生素p、胡萝卜素、钾、磷、镁、钠、有机酸、柠檬酸、胰岛素样成分，就快和小编一起了解相关知识吧！熄火再吃。而且它的热量非常低，我们都知道，从营养角度看，只

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