所吸收或放出的热量为1千卡，多用于营养计量和健身手册上，按照7700卡一公斤计算，一个月下来应该能瘦4斤左右，卡路里（calorie）是能量单位，大卡是煤炭行业常用的术语。例如：7000大卡的煤炭表示该煤炭发热量为7000千卡/公斤，中国惯用的热量单位卡20℃，400千卡是多少斤，国际标准的能量单位是焦耳（joule），热量单位，由英文calorie音译而来，用来评价燃料的品质，