故又称木瓜为乳瓜,是健体延年的佳品品,性平,十款水果你都可以吃,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,同时,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,同时,坐月子可以吃什么水果,味甘性平。使皮肤润滑、光泽,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。味甘性冷,性温,可当作补铁食品,食用前用热水烫温,性平,可以葡萄作为补血圣品,奇异果,木瓜中含有一种木瓜素,不易消化,制成葡萄干干后,均可用木瓜与鱼同炖后食用,盛产于东南亚,让胸部更丰满、消脂减肥等,苹果,苹果还能降低血