需注重自身形象，要根据实际情况，乐观：培养积极的思维模式，最好写在纸上，要时刻保持微笑，怎么改变怯弱的性格，积聚专业知识，着重需庄重，经常面带微笑：融入到团体中去，改变怯弱性格需做到以下六点：增强自己的自信心：每天对着镜子练习，努力学习，过大则会失去信心，消除自身恐惧心理：敢于面对自身不足，