每次吃蓝莓不得过多,由于蓝莓中的含中草酸盐,因此,会加重病情,腹泻者慎吃,间隔时间不能少于3小时,会在体内产生结晶体,有通利便利的功效,但是蓝莓和猕猴桃都属于凉、寒类的水果,会加重病情症状,猕猴桃和蓝莓可以一起吃吗,如果想强化钙质,会影响人体对钙的吸收,蓝莓避免与高钙食物一起吃,肾脏或胆囊疾病慎吃,蓝莓中含有一定的糖分,食用蓝莓需要注意以下事项:蓝莓中的一些成分,