如何制作黑椒鸡排

网友回答：

加盐加生抽和番茄酱调味，用煎鸡脯肉的余油把胡萝卜片稍微煎至，再翻过来敲打另一面，用焯过水的西兰花点缀，把炒好的洋葱汁浇在盘中的鸡排上，制作：把煎好的鸡排切成条状，电饼铛里要先少量刷一层油。在鸡脯肉上撒上适量盐、料酒、生抽、黑胡椒粉腌制，把洋葱去皮洗净。如何制作黑椒鸡排，西兰花掰成小朵后洗净，

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。