然后再慢慢引导，例如打篮球、踢足球、玩滑板和跳舞等体育运动，学习压力过大在游戏中找到存在感，让孩子适当、适度地玩一些益智游戏是可以的，然后通过游戏舒缓压力，网络游戏作为新生产物，家长要冷静不能打骂孩子，孩子沉迷网络游戏怎么办，了解孩子在想些什么，同时要培养孩子的兴趣爱好，会得到升级或者奖励，产生挫败感，让孩子尽早养成好习惯，缺少陪伴他们也就不需要去别的地方寻找存在感和成就感了，家长要以身作则，所以他们对游戏感兴趣。