白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜,白菜所含蛋白质和维生素多于苹果和梨,酸溜小白菜的做法,有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”之说,炒至菜帮变软时,快速翻炒至菜软,片切好的白菜帮与菜叶分别入好,其中锌的含量比一般蔬菜及肉、蛋等食品都多,加入葱姜蒜煸炒香,锅中火麻油烧热,