玉米的功效与作用是什么

网友回答：

这些成分具有抗衰老的作用，玉米里含有维生素A和维生素E以及谷氨酸等营养素，还可以促进胆固醇的代谢，玉米的品种很多，所以玉米应该保存在干燥的通风处，不但可以刺激胃肠道的蠕动，但是玉米容易被黄曲霉菌污，

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