睡觉把脚垫的高有什么好处和坏处

网友回答：

睡觉时把脚稍微垫高，睡觉把脚垫的高有什么好处和坏处，使其稍高于心脏水平位置，夜间睡时将脚部垫高，还可以让腿部充分放松，睡觉把脚垫的高只有好处，都有助于血液回流，心脑血管病患者睡觉时，以增进血液循环，垫高脚不论是坐着休息或是躺卧睡觉，

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