吃什么可以增奶

网友回答：

会容易造成自己的奶水过少的问题，多吃一些鸡蛋牛奶，也对增奶有着比较好的效果，增奶首先要加强营养，比如说是刺激性的食物，以及汤水比如鲫鱼豆腐汤、花生猪蹄汤等等可以促进乳汁分泌，这些对于增奶的效果是比较好的，

温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。