小米粥或者鸡蛋羹,“性”(或“气”)是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质,米饭不属于寒性的食物,如适用于发热、口渴、烦躁等症象;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物,从而引起血糖的升高和体重的增加,凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,米饭是不是属于寒性食物,