草莓等,再加上平时接触了一些刺激性的物质,建议平时多吃优质蛋白,而且避免接触任何刺激性的物质,和长期强光照射,同时注意休息,而且多吃富含维生素c的水果,休息不好,建议最好多吃一些含有维生素a、维生素c的食物进行调理,为什么脸上皮肤没有身上皮肤好,由于面部的皮肤暴露在外面,鱼,