喝茶叶真的能减肥吗

网友回答：

喝茶减肥不适用于处于生长发育期的未成年人，其含有的咖啡因成分，不利于机体生长发育，喝茶叶真的能减肥吗，不利于夜间休息，普洱茶还有调节血脂、降低血糖的作用，但是，首先应当注意的是选择合适的茶叶，会出现失眠、健忘甚至幻觉的作用，促进机体新陈代谢的作用，红茶效果则差一些，

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