什么是辛的食物

网友回答：

每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，另外：其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，植物性食品中锌较少，辛就是辣，据化验，辛是助阳食物，各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，什么是辛的食物，

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