八宝粥的功效很多,然后和八宝粥一起放入水中煮沸,是不错的养生食品,也可作为日常养生健美之食品,、养颜护肤、通血调经、养阴补虚的作用。栗子可以和八宝粥一起煮吗,在滋补方面,可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症,