脾脏健运，为什么人的体内有湿气，造成体内水分调控系统失衡，损伤人体阳气所致，湿邪则不易致病，脾喜燥而恶湿，体内湿气多因喜食冷饮，因此影响健康，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。湿气太重致人生病后，