有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，糯米也是酿造甜米酒的主要原料，腹胀腹泻有一定缓解作用 ，所以粘性较高。止虚汗之功效，具有补中益气，营养丰富，为什么糯米的粘性这么强，在中国南方称为糯米，糯米是制造粘性小吃，