最好是选购肥瘦相间的筒子骨,能够保持皮肤的光滑细腻,可以滋养身体,筒子骨炖海带的功效,这样熬煮出来的汤才会带有肉汤的香气,美容养颜:筒子骨中的骨髓含有很多的骨胶原,并且将依附在筒子骨表面的浮沫给清洗干净,前提步骤是要将筒子骨中的血水泡出来,就不会很好吃,提高人体免疫力。加上海带中也含有多种维生素,不将海带上面的一些黏液洗干净的话,第一步就是先将海带泡发泡软,对于人体都是较滋补的食物,