经常吃糯米粥好吗

网友回答：

其碳水化合物和钠的含量都很高，对脾胃虚寒，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，盗汗有较好的食疗效果，难消化，健脾养胃，不可一次食用过多，糯米粥是以糯米为主要食材制成的一道美食，

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