剩余的在肠道里发酵,红薯里含糖量高,糖分多了,如果三餐只吃红薯会怎样,并出现胀气、打嗝的症状,人就会吐酸水,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,使人感到烧心,这种酶容易在人的胃肠道里产生量二氧化碳气体,会使人腹胀、打嗝、放屁。