适量嚼一些薄荷可以很好的缓解嘴里的洋葱味道，刷牙可以在很大程度上帮助稀释口腔里面的洋葱味道，可以很好的去除口中的洋葱味道，如：苹果、柠檬、橘子、柚子等水果，嘴里有洋葱味怎么办，吃具有抗氧化作用的水果：当嘴里含有较重的洋葱味道的时候，喝牛奶：牛奶味道甘甜浓郁，适量饮用牛奶可以降低洋葱在口腔里的异味，