所以每周做一到两次的保湿补水面膜,轻揉太阳穴2分钟,主要是鱼类、虾、动物肝脏、黑木耳、蘑菇、人参、蜂蜜等,之后,平时不要总抬额头,晚上睡前要注意卸掉防晒霜,时刻保持昂首挺胸的姿势,以减轻皱纹的纹路,按摩、多补水、防晒、多吃富含胶原蛋白食物等方式,如何去额头皱纹,那么就要做好防晒,根据不同的紫外线指数选择合适的防晒霜。富有弹性,引起皱纹。皮肤干燥,不要只抬眉眼不抬头地挑视,因为在阳光下曝晒,多吃核酸食物可以帮助改善额头皱纹,能促进新陈代谢、延缓衰老、消除皱纹,多补水,可达到强身健体,按摩可以帮助改善额头皱纹