这些维生素对于皮肤当中色素调节的作用非常明显，从中医食疗的角度上来讲能够生津止渴、健胃消食，适当食用小番茄有着很好的生发口中津液、增进食欲、健脾消食的好处，因为小番茄当中含有丰富的维生素，小番茄的营养价值：