经常吃西兰花有什么好处

网友回答：

尤其是硒元素的含量比较高，因为西兰花作为十字花科植物，因此经常吃西兰花补充硒元素有着很好的预防癌症的好处，经常吃西兰花有什么好处，而帖状物有着很强的清除自由基的功效，提高机体预防肿瘤的能力，

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