吃金针菇的好处是什么

网友回答：

而黏多糖能够很好的刺激免疫物质的生成，吃金针菇的好处是什么，因为金针菇作为一种菌类，通过机械性的刺激肠道蠕动而有很好的润肠通便、预防便秘的好处，金针菇的好处具体如下：能够润肠通便，对于正气衰弱、神疲乏力的人，

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