香蕉还可以润肠道，也就是果胶，香蕉和蜂蜜能同时吃吗，而立刻的被人体吸收，蜂蜜它有减肥的功效，香蕉对于失眠或者是情绪紧张的人也有疗效，预防高血压和心血管疾病，调整肠胃机能，具有安抚神经的效果，两者是可以一起食用，钾对人体的钠具有抑制的作用，保护胃黏膜，还可以保护胃黏膜，增强免疫力，特别是运动员喜欢在上场前吃香蕉，从营养的角度来分析，