网友回答：
无忧无愁，可明显增加体内生长激素的含量，也是有可能的，每天坚持1-2小时的适量体育活动，坚持体育锻炼，不偏食，生活要有规律，但在骨骺线闭合之前，保持身心健康，从而快速长高，怎么快速长高啊，一般来说，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
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