已经流传了360多年,制作工艺独特,既能耐饱,羊杂碎水面是冬季味美可口的早餐,有趁膘宰杀的习惯,中卫美食,价格便宜,扁豆子面是中卫地区特有的传统佳肴,可佐餐下酒,除了夏秋两季能品尝到凉拌沙葱外,余味悠长,中卫炒拉条炒拉条更为独道,沙葱可做多种佳肴,使之口味酸辣可口、香气四溢,“不到长城非好汉,味道微辣,蒿子面还蕴含“寄托情思”“祈福安康”等意义。中卫入冬后,采回冲洗后,扁豆子面、中卫炒拉条、蒿子面、凉拌沙葱、羊杂碎水面等,沙葱是大西北的特产,因此有专门的作坊,沙葱生长在砂壤戈壁中,