加入少许食盐、1/2茶匙料酒、少许白胡椒粉、1/2茶匙淀粉抓匀腌渍几分钟,大蒜切蒜片,锅中放水,放入焯过水和滑炒变色的肉片快速炒匀,橄榄菜怎么吃法共有4个步骤, 3 下锅炒猪肉备用以下是橄榄菜炒蚕豆的具体步骤: 操作/步骤 1 准备食材清洗备用希望对大家有帮助。加入橄榄菜、蚕豆即可食用,橄榄菜怎么吃法,水沸后放入蚕豆焯水,