转小火慢炖30至45分钟即可食用,希望对大家有帮助,放在搁架上,并且挑除杂质,银耳和莲子用清水浸泡3小时,锅中加入一个金属搁架, 3 放入锅中 5 慢炖加纯净水至炖盅的八分满。桃胶可以做杏汁桃胶、芒果桃胶银耳羹、桃胶皂角米雪燕银耳羹,桃胶的正确食用方法,将桃胶、皂角米、雪燕浸泡15-20小时,