将葱、姜、蒜、青椒洗净切丝,希望对大家有帮助,以嫩莲子做清炒嫩莲子为例,嫩莲子怎么吃,加入青椒丝、嫩莲子、鸡精、食盐翻炒三分钟即可,先加入葱、姜、蒜,锅中放油,以下是嫩莲子怎么做清炒嫩莲子的详细操作: 操作/步骤 1 嫩莲子剥出莲子仁剥出莲子仁备用。