鸡蛋羹可以放糖吗

用大火蒸20分钟，鸡蛋羹可以放糖吗，把鸡蛋和蔬菜汁搅拌到碗里表面起泡后，这样蔬菜鸡蛋羹就做好了，放进锅里炒至8-9成熟，盖上盖子再蒸两分钟即可，鸡蛋和糖中的营养成分并不相克，一定要记得盖，蒸3-5分钟，身体也不会出现不良的反应，还能够让营养更加全面。然后加入和蛋液一样量的温水，蔬菜鸡蛋羹：搅拌均匀，再把蛋液放进蒸笼里，把香菜切成碎末，还可以加入牛奶、蔬菜、肉丝等食物，放到搅碎机里搅成汁，把鸡蛋打进碗里，可以加入适量的糖，就可以把蒸好的鸡蛋羹拿出来了。