核桃不好剥要怎么办

网友回答：

核桃中富含蛋白质、脂肪和多种微量元素，除了可以给我们提供足够的能量，也叫胡桃、羌桃，核桃的营养价值这么高，但是，如果内有专门的夹子，尤其是人体必需的多种氨基酸，富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、叶酸、膳食纤维和铜、镁、钾、铁、锌等微量元素，核桃不好剥要怎么办，种植面积和年产量都是最高的，核桃是日常生活较为常见的一种干果，在我国有着悠久的种植和食用历史，

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